脑中风又称“脑卒中”或“脑血管意外”,泛指因脑血管阻塞或破裂所致的脑部疾病,主要包括缺血性脑卒中(脑梗死)和出血性脑卒中(脑出血)。
脑卒中的治疗大致包括3个环节:紧急处理,预防复发,和康复训练,具体需严格遵医嘱,需按病情发生发展进行治疗决策。另外,平时调整生活方式有助于控制危险因素,降低中风发生风险。
部分脑卒中患者会选择出院回家,在家期间一定要注意一下几点:
01注意安全
▲防跌倒,防坠床,床-轮椅转移、如厕、沐浴时应有家人陪护。
▲饮食防止呛咳。
▲训练前在仰卧位下做缓慢的深呼气和深吸气运动。
▲根据患者的体力、耐力和心肺功能情况,合理训练。
02治疗基础病
▲治疗高血压、高血脂、糖尿病,使血压、血脂、血糖水平控制在合理范围内。
▲按照医嘱,服用阿司匹林或抗血小板药。
▲按照医嘱服用药物,如有疑问,请咨询医生。
▲调整生活方式,不吸烟,不饮酒。
▲健康饮食。多吃水果、蔬菜、高纤维食物,低钠、低脂饮食等。
03预防并发症
▲肺部感染:应加强护理,如每3-4小时轻轻变动患者的体位并轻拍背部,使肺部分泌物不至于长期积贮,并使它容易排出。
▲褥疮:由于瘫痪肢体活动受限,骨头隆起部位容易受压,局部皮肤血液循环与营养障碍,故容易发生褥疮,可帮助患者每2小时更换1次体位;在易发褥疮的部位放置气圈、海绵垫等。以保持皮肤干燥;还可进行局部按摩,以改善血液循环。
▲预防肢体肌肉的失用性肌萎缩,健侧患侧需同时进行主动被动训练。
以下情况请拨打急救电话
①突发脸部或四肢麻痹无力;
②突然的言语不利或不省人事;
③突发视力障碍;
④突然晕倒;
⑤突发不明原因的剧烈头痛。
应特别警惕这些征兆,及时就医。
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