烹调时宜多采用清蒸、水煮、凉拌、拷、烧、炖、 卤等方式
放心医苑网健康导读:脑中风不能吃哪些食物,脑中风是一种突然起病的脑血液循环障碍性疾病又叫脑血管意外严重危害人类健康和生命安全,使家庭及社会负担沉重下面我们来看下脑中风不能吃哪些食物:
2. 少吃胆固醇含量高的食物:如内脏(脑、肝、腰子等) 、肥肉、蟹黄、虾卵、鱼卵等有血胆固醇过高的人,则每周摄取的蛋黄,以 不超过三个为原则
6. 炒菜油宜选用单元不饱和脂肪酸高者:如花生油、菜籽油、橄榄油等
5. 减少食用高普林的食物:减少食用动物内脏、豆类、芦笋等高普林的食物,以避免尿酸过高多喝水,也可以减低尿酸的浓度
3. 控制盐的摄取:摄取过量的盐份会使人体内的水份滞留,引起血压上升宜多食用新鲜的天然食物,而腌渍食品、腊味食品及调味浓 重的罐头食品等较咸的人工或加工食物尽量少吃
脑中风不能吃哪些食物
1. 控制油脂摄取量:少吃油炸、油煎或油酥的食物,及猪皮、鸡皮、鸭皮、鱼皮等
放心医苑网专家提示:
脑中风不能吃哪些食物?看了以上介绍你对脑中风不能吃哪些食物,有了了解吧!放心医苑网专家说,充分认识脑中风的严重性,提高脑中风的治疗与预防水平,如有身体不适感,请立即去正规医院就诊,以免耽误病情!
4. 少饮用含有咖啡因的饮料:如咖啡、茶类都属于含咖啡因的饮料,应适可而止饮用时,应避免添加奶精,并少用糖
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