什么原因导致白癜风 http://news.39.net/bjzkhbzy/171211/5920693.html
导语
学习脑卒中知识，做自己健康的第一责任人...
中国每12秒有一人发生卒中，每21秒有一个死于卒中。卒中已成为我国第一大致残和致死疾病！如何预防脑卒中、发生脑卒中后该做什么，是每一位医护人员及居民群众都务必要知晓的知识。
现在由内蒙古自治区健康大学讲师团专家肖梅，为大家带来脑卒中相关知识，以帮助每一位医护人员、居民群众更好的了解、防治脑卒中。
脑卒中概念
脑卒中（cerebralstroke）又称为“中风”、“脑血管意外”。是一种急性脑血管疾病，是由于脑部血管突然破裂或因血管阻塞导致血液不能流入大脑而引起脑组织损伤的一组疾病，是一种高发病率，高死亡率，高致残率，高复发率的严重疾病。
脑卒中分为三种
缺血性脑卒中
指因脑部血液循环障碍，缺血、缺氧所致的局限性脑组织的缺血性坏死或软化，又称脑梗死。
脑梗死是脑血管病中最常见的一种类型，约占全部急性脑血管的70%
出血性脑卒中
指原发性非外伤性脑实质内出血，也称自发性脑出血。脑出血是脑血管病中较常见的一种类型，约占全部急性脑血管的20-30%，年发病率为60-80/10万人，急性期病死率为30-40%,是急性脑血管病中病死率最高的。
特殊类型脑卒中
指由于脑或视网膜局灶性缺血所导致的不伴急性脑梗死的短暂性神经功能缺损发作。（又称TIA发作）
多在1-2小时内恢复，不遗留神经功能缺损症状体征，且影像上没有急性脑梗死的依据
可怕的脑卒中
脑卒中是排名第一的国民死亡原因。很多情况下，卒中症状严重可导致残疾。全世界每年有超过万人罹患卒中。其中万人死亡，万人落下残疾。虽然，大多数卒中发生在65岁以上人群中，但年轻人也是有可能发生卒中的。卒中的症状遍布全身。具体出现什么症状，取决于脑组织受损的部位。
卒中病情凶险，超3/4患者因残疾不能独立生活
75%患者出现肢体功能障碍
2/3出现认知功能障碍，其中半数为痴呆
近50%出现卒中后抑郁
哪些人容易患有脑卒中
1
高血压
高血压是心脑血管疾病最主要的危险因素。我国有超过半数的心脑血管疾病发病与高血压有关。
2
糖尿病
糖尿病作为脑血管病特别是缺血性卒中/短暂性脑缺血发作的危险因素已经得到公认。越来越多的证据表明，高血糖可以增加卒中发生率，是卒中的独立危险因素。卒中患者中15%?33%患有糖尿病，且9.1%的卒中再发可归因于糖尿病。
3
血脂异常
血脂异常包括胆固醇或甘油三酯水平异常升高，以及低密度脂蛋白水平升高或者高密度脂蛋白水平降低。血脂异常是我国心脑血管疾病发病的重要危险因素，高胆固醇血症与脑卒中具有明显相关性。
4
心房颤动
心房颤动的早期诊断对于疾病的治疗及卒中的预防至关重要。
5
无症状性颈动脉粥样硬化
根据流行病学调查，65岁以上人群中，约5%-10%的人颈动脉狭窄50%，约1%的人颈动脉狭窄80%。无论是男性还是女性，缺血性卒中的发生风险均随着斑块面积的增大而升高。
6
吸烟
吸烟是缺血性脑卒中的一项强有力的危险因素，可使其风险增加近1倍。戒烟是预防脑血管病的重要措施之一。戒烟可使脑卒中和其他心血管事件的发生风险迅速降低。
1
肥胖
卒中、高血压、糖尿病、心脏病都与超重和肥胖相关，在我国肥胖已经成为一个社会问题，减轻体重可明显降低患心脑血管疾病的风险。
什么是动脉粥样硬化
动脉粥样硬化就是动脉壁上有小米粥样的脂质沉积，它使血管腔变得狭窄。
动脉粥样硬化的形成主要是由于血液中的“坏”胆固醇(LDL-C)过多所致，它会沉积在动脉壁上，再结合其他物质，就形成了粥样硬化斑块。
卒中发病常见七种症状
1.突发颜面部、上肢或下肢的无力或麻木，尤其发生于单侧时；
2.突然言语困难或语言理解困难；
3.突发单侧或双侧视力减退、复视；
4.突然行走困难或不能平衡；
5.突发眩晕；声音嘶哑；饮水呛咳
6.突发不明原因的严重头痛。
7.口眼歪斜，流涎。
怎么预防脑卒中
减少钠盐摄入量（6g/d）
戒烟
减轻体重
减少饮酒(酒精摄入量30g/d)
平衡膳食
加强体育锻炼
减轻精神压力，保持心态平衡
发生卒中怎么办？
脑卒中及早发现，及早治疗至关重要。溶栓治疗是目前最重要的恢复血流措施，现有指南推荐“时间就是大脑”的原则，一定要记住FAST救命四步骤！
F－Face（脸）
是否能够微笑？
是否感觉一侧面？
A－Arms（胳膊）
能否顺利举起双手？
是否感觉一只手没有力气或根本无法抬起？
S－Speech（言语）
是否能够顺利对答？
是否说话困难或者言语含糊不清？
T－Time（时间）
如果你察觉到上述任何一种症状的出现。
抓紧拨打急救电话。
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