刘文斌出诊的医院 http://baidianfeng.39.net/a_yqhg/201217/8505691.html
脑梗是一种突发性的心脑血管疾病，医学上称之为"缺血性脑中风"。
数据显示，我国每60秒就有一人发生脑梗，每3分钟就有一人死于此疾病，成为人类的"健康杀手"。
深夜，医院内，车门打开时，只见车内躺着一名男子，嘴眼歪斜，右手以及右脚均不能动弹。
医生不敢怠慢，连忙将该男子推进CT室进行检查，结果显示该男子脑部出现放射状多发性脑梗塞。
并且，血压值已经严重超标，高压mmHg，低压mmHg。立刻开启绿色紧急通道，但，经过3小时的抢救，该男子还是因为脑梗而离世。
原来，该男子姓曹，今年65岁已经退休多年，平时在家没事会下楼与几个老伙计打打牌，下下象棋。
身体平时没有什么太大的毛病，就是血压有点高。
因此平时也就没有在意，依旧像往常一样，下楼去打牌。但，手气好像不是很好，一直输，心里也就比较着急。
可后面玩着玩着手气渐渐的回来了，自摸好几把，不仅把之前输的钱赢了回来，还赢了不少。
没过一会儿，曹大爷便捂住头说痛，用手去扶椅子起身，但一个不稳倒在了地上，几人见状连忙拨打了。
医生说，曹大爷突发脑梗，与这2件事脱不开干系
1、长期久坐：曹大爷打麻将成习，每天一坐就是几个
小时，甚至是十几个小时。临床研究发现，每天久坐1小时，血栓突发的风险就升高30%。
久坐不动，就会导致人体的下肢血液循环减弱，从而会压迫到双下肢的血液流动，促使静脉血栓的形成。
特别曹大爷来说，自身血压本来就高，长期久坐不动，很容易诱发脑梗的发生。
2、情绪激动：曹大爷打麻将输了情绪低落，赢了，兴致高涨。
情绪平时应得到适当的控制，否则很容易因此发生意外。
情绪激动时，会导致体内交感神经兴奋，促使血压升高，心率加快，促使动脉粥样硬化斑块的形成，从而诱发脑梗的出现。
脑梗发病前的五个征兆：
征兆1、头晕头痛：出现头晕、头痛的现象，此时应注意。极有可能是患上了缺血性脑梗，假若头痛时伴有恶心、呕吐的情况。
医院检查，很有可能是突发了脑梗。
征兆2、困倦和嗜睡：数据显示，80%医生的缺血性脑卒中的患者在发病期的5-10天内，会出现不断打哈欠的现象。
并且，经常感觉到困倦，总是想睡觉，此时很有可能是呼吸中枢神经已经开始缺氧，随着脑动脉血管硬化加重，此情况越来越明显。
征兆3、视力下降：若突然间出现视线模糊，或者是完全看不清楚东西。
且看到的东西重影、晃动，很有可能是由于脑部堵塞，导致视网膜功能出现障碍所致。
征兆4、肢体麻木：临床数据显示，脑梗早期往往有一侧肢体麻木的感觉，肢体的活动受到了限制，部分人还会出现脸部、舌头、唇部等麻木的现象。
此时极有可能是侧边动脉供血不足导致的。
征兆5、语言与精神改变：若性格突然间大变，并且丧失了语言、写字等能力。
多半是脑部血管堵塞，导致神经功能障碍，诱发性情
以及语言出现障碍。
因此，生活中应多注意脑梗的症状，切勿让曹大爷的事情再次发生在身边。养血管，防脑梗，做好3件事：
第一件：对抗自由基
除了降压药，美国加州大学有研究发现，脑梗患者血管长期受人体自由基侵害，导致血管内皮被持续破坏，弹性变差、脂质更容易沉积，随之升高血压。
多摄入自由基的天敌-抗氧化剂，可以对抗自由基对血管的攻击，增加血管壁弹性及冠脉血流量，减慢血管老化速度，稳定血压。
生活中，多酚类、花青素、硫辛酸、黄酮类、维生素E、C等，都是不错的对抗自由基的抗氧化剂。
它们多存在于花草茶中，特别是念露菊，抗氧化剂含量多且无额外热量，多喝可以养护血管，有助降低血压，防脑梗。
念露菊产自云台山，去那里旅游的，可以带点回家。
二、多动脑、多交流：平时可以与身边的人进行交流，锻炼口才的同时，也能够很好的锻炼我们的大脑。多动脑，勤学习思考，能够减少脑梗的风险。
三、适当的运动：适当的运动，可以促进身体的血液循环，增强心肺功能，有助于防脑梗。平时也可以做手指操，或者唱唱歌，听语言是否存在含糊不清的现象。
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