脑卒中是脑中风的学名,是一种突然起病的脑血液循环障碍性疾病。又称脑血管意外。是指在脑血管疾病的病人,因各种诱发因素引起脑内动脉狭窄,闭塞或破裂,而造成急性脑血液循环障碍,临床上表现为一过性或永久性功能障碍的症状和体征。如猝然昏倒,不省人事,口角歪斜,言语不清,偏瘫,偏身麻木为主要症状的一类疾病。脑卒中分为缺血性脑卒中和出血性脑卒中。
饮食指导
1.饮食要有合理结构,以低盐、低脂肪、低胆固醇为宜,适当多食豆制品、蔬菜和水果,戒除吸烟、酗酒等不良习惯。每周至少吃三次鱼。应定时定量,少量多餐,每天4餐,晚餐宜清淡易消化。不宜过饱,忌食辛辣、刺激之品,戒烟酒。昏迷和吞咽困难者,可采用鼻饲,以保持营养。
2.患有高血压症者,应低盐饮食(每天控制在5克以下)
3.有高脂血症者,应低脂低糖饮食,以牛奶、鸡蛋、鱼类、豆制品为主,多吃南瓜、冬瓜、香菇、黑木耳等,避免吃肥肉、动物内脏、家禽皮,少吃动物油。
4.有糖尿病者,应低糖饮食,并控制饮食。
用药指导
1.中药宜饭后温服,服药后避免风寒,汗出后用干毛巾擦干。
2.高血压患者应在医师的指导下服用降血压药物的品质和剂量,注意观察血压的情况。
3.如服用开窍醒脑药时,应记录服药时间及神志清醒的时间,并报告医生。
4.高脂血症的患者,应在医师的指导下使用降血脂药。
5.糖尿病患者,应在医师的指导下使用降糖药物,并遵嘱监测血糖。
情绪心理指导
解除患者的恐惧、急躁等不良情绪,保持良好心境和乐观的心态,做好患者家属的思想工作,鼓励患者及家属树立信息,共同面对,积极治疗。
生活指导
1.生活起居有序,保持睡眠充足,避免过劳,适当休息。随天气变化增减衣被,注意保暖。
2.保持大便通畅,避免用力过度,以免再发脑出血。
3.根据自身的情况,适当参加锻炼,加强肢体功能活动。可参加散步、打太极拳、慢跑、打球、骑自行车、下棋等活动。
4.如出现头晕、肢体麻木、眼睛突然发黑、原因不明的摔倒、说话不清、哈欠不断等医院就诊,进行CT、磁共振等检查。
5.早晨醒来后应卧床几分钟后再起床,不要醒后立即坐起。
6.生活中保持心情舒畅,避免情绪过激,不要突然回头或深低头。
康复指导
1.在病情稳定后,对留有后遗症的患者,3个月内抓紧时机及早进行康复治疗。
2.体位摆放:健侧卧位:患侧在上,身前用枕头支撑,患侧上肢自然伸展,患侧下肢屈曲。
患侧卧位:患侧在下,背后用枕头支撑,患侧上肢伸展,下肢微屈,健侧上肢自然位,下肢呈迈步位。
仰卧位:患侧臀部及肩胛部用枕头支撑,患侧上肢伸展,下肢屈膝,头稍转向患侧。
半卧位:患侧后背、肩部、手臂、下肢用枕头支撑,患侧下肢微屈。
3.肢体康复:从日常生活训练开始,依次练习肢体移动、翻身、起坐、站立、上下轮椅、抓物行走、抓握物品等患侧肢体的功能锻炼。
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