在偏瘫患者的康复训练中,加强上下楼梯的能力也是偏瘫全面康复的重要成分之一,因为日常生活中常需要上下楼梯。偏瘫患者上下楼梯的训练应该遵循“健侧下肢先上,患侧下肢先下”的原则。(1)上楼梯的训练:治疗师位于患者身后,一手控制膝关节,一手扶持腰部,将重心转移到患侧,指示健肢上台阶,然后重心前移,治疗师辅助患侧下肢屈髋、屈膝,抬起患足,上下台阶。初期,患者健手可抓握扶手,随着稳定性的增加,应逐渐减少辅助量,如上台阶时,指示患者双手交叉相握伸向前或自由摆动,治疗师可从患者躯干部位给与一定的帮助。(2)下楼梯的训练:治疗师位于患者后方,一手置于患侧膝部上方,辅助膝关节屈曲向下迈步,另一只手置于健侧腰部帮助身体向前移动重心,然后再保持膝关节伸展支撑体重,指示健侧下肢向下迈步。
注意事项:①在进行上下楼梯之前应给予充分的说明和示范,以消除患者的恐惧心理,并加强保护,以免发生意外。②开始可借助于一个高约15cm的木台进行,治疗师站在患者患侧,患者的患足置于台子上,治疗师一只手辅助患者控制膝关节,另一只手置于健侧臀部,当重心移至前方时,让患者健足踏上台子,然后让健足从台子上下来,而且位置一次比一次靠后或是让健足迈向前方地面。在完成以上训练动作后就可过渡到在楼梯上进行。③由于患者下肢稳定性的不同,有的患者需要选择使用助行器。④开始时,两侧下肢上完同一个楼梯台阶后再上下一个,即每次上一个楼梯台阶,“两足一蹬”,比较安全。⑤上下楼梯熟练后,患者可两侧下肢交替的上或下台阶,即每次上两个台阶,“一足一蹬”,这样速度较快。
患者在常规康复训练的同时配合功率自行车运动训练,一方面通过反复的重复强化运动可以增加分离动作训练量,提高脑卒中患者运动感觉的入,有利于新的神经回路和正常运动程序的建立,对神经功能的重塑具有积极的作用。另一方面,通过双下肢同时进行交替协调的闭链运动及下肢肌肉的离心性收缩,在抑制痉挛的情况下,加强了患者下肢肌力和耐力。由于下肢肌肉可获得全面的被动与主动训练,从而减少肌萎缩、维持肌肉容积与肌肉活动的规律化、生理化,使患者的运动能力得到提高。功率自行车运动训练可以增强膝、踝关节和髋关节的稳定性与协调性,从而提高患者的平衡能力,改善步态对称性。脑卒中偏瘫患者在进行康复训练时,尽管传统的神经易化技术能够促进运动模式的再学习,提高步态控制能力,但若同时进行功率自行车运动训练,会加快步行能力及ADL能力的恢复。
由于上肢功能的恢复要比其它部位慢,康复的效果也没有其它部位明显,患者往往对上肢功能的恢复失去信心。由于其它部位的功能恢复比较快,患者常常把更多的精力放到这些容易看到成果的部位的训练上来,而忽略了对偏瘫上肢的必要的照顾和锻炼,从而产生了一系列的偏瘫上肢问题,如:关节活动受限、肩痛、肩-手综合症、肩关节半脱位、水肿等。这些问题的产生使上肢功能的恢复变得更加困难,而且会给患者带来更多痛苦,从而影响患者的整体功能的恢复。由于偏瘫上肢长期处于被忽略的位置,大脑很少能够接受到患侧上肢的信息,使大脑不能对患侧上肢进行有效的重新支配,患侧上肢就可能形成习惯性的废用。尽管上肢功能的恢复比较困难,也比较缓慢,但患者和家属还是应该给予足够的重视。
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