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脑卒中的康复呼吸训练

85岁的吴爷爷因脑外伤后头痛伴肢体活动不利2年半，在今年的6月又因肺部感染，长时卧床，活动乏力且活动量减少，活动后胸闷气促症状明显，身体整体机能减退，为提高吴爷爷的运动耐力与心肺功能，防止肺部并发症的发生，医院康复治疗中心江仁荣治疗师为其“量身定制”了一套呼吸训练法，并且每天一次在患者床边指导呼吸训练至今，每次30至45分钟。

在设计呼吸训练方案时，不仅要考虑到患者的身体状态，能承受的运动量是多少，还得考虑到是否可持续训练，除此之外，还得将将创意美劳与呼吸训练结合，强调寓”医”于乐。

通过近2个月的训练，吴爷爷从床上活动已过渡到室外活动，活动量明显增加，活动后胸闷气促症状减轻。生活自理能力较前改善如转移活动、如厕等辅助成分减少，独立意识逐渐增强。步行能力增强与步行距离增加明显；坐位训练活动中已由轮椅靠坐过渡到无支撑坐位。训练成绩记录如呼气相较前明显延长，交换气更加顺畅，长时会话训练无明显不适反应。

　　下面是吴爷爷在训练时的真人秀。

　　呼吸训练方法简介

　　1.“呼吸训练器”训练

　　2.“吹蜡烛”训练(注意明火安全)

　　3.“吹长龙口哨”训练

　　4.“吹水泡”训练

　　5.“遮眼吸并猜茶水”训练

　　6.“转移纸片”训练(吸提-过线-吹降)

　　7.“吹墨画”训练

　　8.“呼吸保健操”训练(参考医院康复治疗中心OT小组编制版)

　训练后反馈：

　1.目前床上活动已过渡到室外活动，活动量明显增加，活动后胸闷气促症状减轻。