“脑卒中易发人群有哪些？
科学研究发现，脑卒中的易发人群主要是患有高血压、糖尿病、心脏病、高脂血症、高粘血症、动脉硬化等疾病的病人。另外，吸烟、酗酒的人群也是高危人群。高龄、有遗传家族史者，脑卒中的发病率相对较高，也被视为易发人群。
面对脑卒中，很多人会觉得无能为力，不知道该如何应对。不过小编想告诉大家，虽然脑卒中来得突然，病情凶险难医治，却是可以预防的。下面这些关于脑卒中的干货，耐心看完，你了解的不仅是怎样预防还有如何自测脑卒中等应对的方法。
1.认识早期症状，对小中风不可掉以轻心
脑卒中虽然来势凶猛，但也不是空穴来风，许多患者在发生卒中前会有这样那样的先兆症状。如突然发生原因不明的头晕，站立不稳、行走困难、跌倒；一侧性肢体活动不灵、无力或面瘫；吐字不清、领会障碍；视物不清、眼前黑朦、特别是单眼黑朦等，这些症状就是所谓的“小中风”，医学上称为暂时性脑缺血发作，是即将发生脑卒中的先兆症状。如果在发生医院检查，常常能够避免发生脑卒中。
2.学会一分钟内识别脑卒中
一分钟内识别脑卒中，是一种简单快速测试脑卒中的方法，主要包括三项内容：⑴让患者微笑；⑵举起双臂，并维持一些时间；⑶连贯说短句。若患者微笑困难，举起上肢无力，讲话含混不清，则表示有脑中风的可能。
3.不要错过“黄金3小时”
脑卒中患者中最常见病症是脑梗塞，而脑梗塞如果在3小时内能够得到正确治疗，尤其是溶栓治疗，就能化险为夷。如果错过了这“黄金3小时”，就会留下严重的后遗症，甚至危及生命。
4.脑卒中患者，康复治疗越早越好
脑卒中急性期一般为2—4周，病情稳定48—72小时后，康复治疗即可与临床治疗同时进行。
急性期康复治疗目的是预防压疮、呼吸道和泌尿道感染、深部静脉炎及关节挛缩和变形。
恢复期康复包括改善步态，恢复步行能力；增强肢体协调性和精细运动；提高和恢复日常生活活动能力；并为病人提供药物治疗、物理治疗、语言、吞咽、认知障碍训练、心理康复和健康教育。
通过早期进行有效的、及时的、个体化的功能锻炼对提高幸存者的生活自理能力和质量有着重要意义。
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