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9月28日,由国家卫生计生委脑卒中防治工程委员会主办的“中国防治中风宣传月”活动启动仪式新闻发布会在京举行,会议宣布,宣传月活动将以“预防中风,关爱健康”为主题,于9月29日至10月29日期间在全国范围内展开。
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病因:不良的生活习惯错误的观念
脑卒中俗称中风,对人类的生命健康造成的威胁和损害极大。脑卒中患者致残率和复发率非常高,已成为我国国民健康“主要杀手”。我国脑卒中仍以每年近9%的速率上升,死亡率数倍于欧美等发达国家和地区。
为什么脑卒中发病率如此之高?不健康的生活方式和错误的观念是最主要的原因。随着社会经济的快速发展,人们生活水平不断提高,生活方式同时发生巨大改变,高吸烟率、摄入热量过度、过量饮酒、膳食高盐、缺乏体育运动等不良习惯普遍,造就了我国目前庞大的患病或亚健康人群:高血压患者2.66亿、糖尿病患者万、超重人群达到30%、吸烟人群达到28%以上。在影响脑卒中发病的主要危险因素当中,吸烟、血脂异常、高血压、超重、糖尿病正位居前列。
高危:常见于中老年人寒冷天气要警惕
秋冬季是脑卒中的高发季,约有一半以上的患者发病于秋末冬初气候骤变的时候。主要是因为低气温降低体表血管弹性,外周阻力增加,血压升高,进而导致脑血管破裂出血;外界寒冷的刺激还可使交感神经兴奋,肾上腺皮激素分泌增多,血压升高,脑血管缺血;寒冷还易使血液中的纤维蛋白原含量增加,血液浓度增高,促使血液中栓子的形成,从而发病。因此,在寒冷季节时,有高危因素如高血压、糖尿病、动脉硬化的老年人须格外注意防病,注意保暖,常到阳光充足的地方晒太阳,天冷时减少户外运动。
中老年人是脑卒中的主要患者群,临床资料显示2/3以上的脑卒中首次发病者是60岁以上的老年人,但这并不能说明年轻人就可以高枕无忧:现在,脑卒中已经出现“年轻化”的趋势。在年轻群体中也开始愈发常见的高血压、酗酒、吸烟、夜生活过度、高脂肪饮食等等都是诱发疾病的危险因素。因此,青年人也应纠正不健康的生活方式,积极筛查致病因素并给予相应治疗,主动远离脑卒中。
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