预防脑卒中，提高生活质量，中医人与您在一起导语
秋风已起,寒冬亦不远,人们在尽情享受秋天带来的凉爽和惬意之时,也应倍加小心某个可能不请而来的“秋老虎”:中风。秋冬季节是脑中风最高发的季节,中老年人特别是有高血压的中老年人尤须警惕。脑卒中目前已成为我国人口三大致死疾病之一,且发病率有逐年升高之势。
中风是传统中医学的一个概念,因其起病急骤、症见多端、病情变化迅速,与风之善行数变特点相似,故名中风；在西医学上也被称之为脑卒中或急性脑血管疾病,是指由急性脑局部血液循环障碍所致的神经功能缺损综合征。
今天小编，特意找到我院内二科（心血管、神经内科）何斌主任，向她咨询有关“中风”的一些专业知识。
我院内二科是以心血管病及脑病的诊治为主的临床科室，其中中风病为郴州市重点专科。科室主任：何斌科室
什么是“中风”
中风是传统中医学的一个概念,因其起病急骤、症见多端、病情变化迅速,与风之善行数变特点相似,故名中风；在西医学上也被称之为脑卒中或急性脑血管疾病,是指由急性脑局部血液循环障碍所致的神经功能缺损综合征。
它具有极高的病死率和致残率，主要分为出血性脑中风(脑出血或蛛网膜下腔出血)和缺血性脑中风(脑梗塞、脑血栓形成)两大类，以脑梗塞最为常见。脑中风发病急，病死率高，是世界上最重要的致死性疾病之一。中风的死亡率也有随年龄增长而上升的趋势，由于一直缺乏有效的治疗措施，目前认为预防是最好的措施，因此，加强对全民普及脑中风的危险因素及先兆症状的教育，才会真正获得有效的防治效果。
“中风”的症状有那些
1、头痛：无论是脑出血或脑梗死，头痛非常常见，亦是一个重要的脑中风症状和信号。2、呕吐：一般是伴随头痛一起出现的，也非常常见，其特点是多为喷射状呕吐。如遇有呕吐咖啡色（酱油样或棕黑色）液体，表示病情非常为重。3、眩晕：眩晕还多伴有呕吐或耳鸣，是脑中风的症状中比较常见的。4、一侧肢体和面部的感觉异常。5、口角流涎（流口水）：出现口角斜、流口水或食物从口角流出的现象，要引起足够的重视。6、突发的视感障碍：表现为看不见左或右的物体或视觉缺损，也可以表现为一过性的眼前发黑或眼前突然飞过一只蚊子的感觉。7、突发的言语不清和吞咽呛咳症状：表现为病人说话不清，吐词困难，喝水或吞咽时呛咳。8、意识障碍：变现为神志模糊不清、呼吸不应、打呼噜，严重的可出现深度昏迷。
“中风”的发病因素有那些
何斌主任介绍说,秋冬季节气候干燥,人体水分消耗较多,容易导致血液粘稠度增高、血量缓慢,引起脑血栓形成。此外,寒冷季节,老年人血压容易升高并且不稳定,脑血管痉挛的发生率也偏高,这都是中风发生的诱发因素。
何斌主任介绍说,近年来的各项研究已经证实,高血压、糖尿病、高血脂、心脏病、吸烟、肥胖、长期酗酒等都是脑卒中发生的常见危险因素；其他少见的危险因素还有高同型半胱氨酸血症、血液高凝状态、血管畸形等。换言之,合并上述危险因素、且控制不良的人群即为脑卒中的高发人群,而合并的危险因素越多,则脑卒中发生的风险越高。
除了气候因素,中风发生的诱因以疾病类型不同而有所差异。如出血性卒中多发生于患者情绪激动(如吵架、赌博等)或剧烈运动的情况下,缺血性卒中则多发生于夜间睡眠或晨起时(血流最缓慢),心脏疾病所致卒中(即:心源性卒中)多发生于体位变化或运动之时等。值得注意的是,目前流行病学已经证实,抽烟是秋冬时节诱发脑卒中发生和复发的一个独立高危因素!
如何预防“中风”
何斌主任介绍,中风的预防和治疗,除常规控制高血压和血糖、降血脂、治疗原发心脏疾病等外,还必须坚持预防和治疗的个体化。如上所述,脑中风的危险因素有多种,因此,预防脑中风,首先要对症处理所有的可干预性危险因素,如高血压病就要重点控制血压和戒烟、戒酒。
秋冬季节天气变化时,注意保暖,尤其是中老年人。糖尿病肥胖病人重点控制血糖、降血脂、减肥等。若经专科医生判断为心脑血管疾病的高危患者或既往有缺血性脑卒中病史的患者,在排除禁忌症后,需长期口服抗栓药物(如阿司匹林等)以预防中风发生和复发。
此外,人们在此时节应多喝水,保持心情平稳,切忌过喜过悲；同时,可按自身情况保持适度的户外运动,老年人饮食应以清淡为主。
发生“中风”了，怎么办
若突然发生脑中风,医院急救电话（医院24小时急救）。医院救护人员到来前，家属可以采取一定的急救措施。
切忌对脑中风病人采取以下动作
24小时急救
01
摇晃
02
垫高枕头
03
前后弯动或捻头部
04
头部震动等
正确的急救方法
24小时急救第一步
马上拨打我院24小时急救
第二步
检查一下生命体征情况，如呼吸和心跳已经停止，要马上做心、肺复苏术
第三步病人意识清楚，可让病人仰卧，头部略向后，以开通气道，不需垫枕头，并要盖上棉毯以保暖第四步
失去意识的病人，应维持昏睡体位，以保持气道通畅，不要垫枕头
第五步寒冷会引起血管收缩，所以要保持室温暖和，并注意室内空气流通。有大小便失禁者，应脱去病人裤子，垫上草纸等
中风患者发生呕吐怎么办
24小时急救
①脸朝向一侧，让其吐出。
②抢救者用干净的手帕缠在手指上伸进口内清除呕吐物，以防堵塞气道。
③装有假牙者，要取出假牙。
④未得到医生许可，别让病人进食或饮水。
预防疾病发生，提高生活质量，中医人永远与您在一起。祝大家身体健康！
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