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警惕卒中症状
尽早识别救治
第16个“世界卒中日”
脑
卒
中
日
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防治知识
健康宣教
10月29日“世界卒中日”，钱桥社区卫生服务中心开展系列健康宣教活动，提高居民对相关疾病的知晓率，提升居民健康水平。
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健康科普
一
什么是脑卒中？脑卒中有什么危害？
脑卒中俗称“中风”，是一种急性脑血管疾病，是由于脑部血管突然破裂或因血管阻塞导致脑组织损伤的一组疾病。它具有发病率高、致残率高、死亡率高、复发率高和经济负担高的“五高”特点，是威胁我国国民健康的主要慢性非传染性疾病之一。
脑卒中发病急、病情进展迅速、后果严重，可导致肢体瘫痪、语言障碍、吞咽困难、认知障碍、精神抑郁等危害，给个人、家庭和社会带来沉重的疾病负担。
二
脑卒中的危险因素有哪些？
脑卒中是可防可控的。可干预的危险因素包括高血压、糖尿病、血脂异常、房颤、吸烟、酒精摄入、不合理膳食、超重或肥胖、运动缺乏、心理因素等。
三
怎么预防脑卒中发生和复发？
养成健康的生活方式，定期进行脑卒中危险因素筛查，做到早发现、早预防、早诊断、早治疗，就可以有效的防治脑卒中。
（一）
日常生活习惯和行为应注意以下7点
1
清淡饮食；
2
适度增强体育锻炼；
3
克服不良习惯，如戒烟酒、避免久坐等；
4
防止过度劳累；
5
注意天气变化；
6
保持情绪稳定；
7
定期进行健康体检，发现问题早防早治。
（二）
有相关疾病患者应重点注意以下5点
1
高血压患者，应注意控制高血压；
2
高血脂症患者，应注意控制血脂；
3
糖尿病患者应积极控制血糖；
4
房颤或有其他心脏疾病患者，应控制心脏病相关危险因素。
5
有以上疾病的患者，医院复诊。
四
怎样识别脑卒中？
脑卒中的症状主要包括突然出现的口眼歪斜、言语不利、一侧肢体无力或不灵活、行走不稳、剧烈头痛、恶心呕吐、意识障碍等。脑卒中可防可治。根据“中风”“BEFAST口诀”识别脑卒中早期症状简便有效。
（一）
“中风”口诀
（二）
“BEFAST口诀”
五
发生脑卒中怎么办？
时间就是大脑，时间就是生命。及时发现卒中的早期症状极其重要，越早发现，越早治疗，效果也就越好。患者在发病后立即医院或卒中中心单位，得到规范的治疗，可增加恢复的机会，提高生活质量。
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