脑卒中，又称中风或脑血管意外，是一组突然起病,以局灶性神经功能缺失为共同特征的急性脑血管疾病。
据国家调查数据显示，慢性病所导致的疾病负担已占我国疾病总负担的70%，慢性病导致的死亡已占总死亡的85%。特别是脑卒中具有高发病率、高复发率、高死亡率及经济负担中重的特点。脑卒中如何自测呢？
指标1血压是否超过/90毫米汞柱?
解读：高血压是脑卒中(中风)最常见、最重要的危险因素。舒张压每下降5至6毫米汞柱，脑卒中的危险即可下降42%。仅仅控制收缩压，也可以将脑卒中减少1/3。
指标2心律是否正常?
解读：房颤与缺血性脑卒中的发生有明显关联，60岁以上的脑卒中患者中7%至30%是由房颤所致的。
指标3是否吸烟?
解读：吸烟是中风的主要因素，每天吸烟1至20支的人比不吸烟者中风的风险性大3倍。每天吸烟20支以上的人，比不吸烟者风险高5倍。吸烟越多、烟龄越早的人，发生中风的机会也就越多。
指标4你的血脂正常吗?
解读：血脂异常是代谢综合征的主要表现，会引发脑卒中、冠心病等诸多问题。
指标5你的血糖是否正常?
解读：糖尿病是脑卒中的主要因素之一。糖尿病患者并发脑卒中者，脑梗死比脑出血多，且以多发性梗塞居多。
指标6你的有氧运动量够吗?
解读：久坐会导致人体内新陈代谢的改变，影响脂肪代谢，减弱酶的活性，使得血液中的脂肪及甘油三酯含量上升，血黏度升高，血流缓慢，容易形成血栓，增加患心脑血管疾病的风险。
指标7你的体重正常吗?
解读：俗话说，胖人多中风。肥胖的中老年人容易患高血压、糖尿病，且常合并血脂异常，因此容易发生脑卒中。
指标8你有脑卒中家族史吗?
解读：这是脑卒中的高危因素之一，无法改变，需要坚持定期体检。
以上8个指标中，如果占3个以上，就属于脑卒中高危人群，最好尽快接受颈动脉超声筛查。
北京中医院能治疗白癜风呼和浩特治白癜风最好的医院
转载请注明地址:
http://www.ohdqi.com/zcmbzl/10474.html
当前时间：