脑卒中是由于脑部血管突然破裂或因血管阻塞造成血液循环障碍而引起脑组织损伤的一组疾病。分为缺血性脑卒中和出血性脑卒中两类,缺血性脑卒中是指局部脑组织和血管由于血液供应缺乏而发生的坏死。颈内动脉和椎动脉闭塞及狭窄可引起缺血性脑卒中,发病年龄多在40岁以上,男性较女性多,严重者可引起死亡。缺血性脑卒中的发病率高于出血性脑卒中,占脑卒中总数的60%~70%.出血性脑卒中是指非外伤性脑实质内血管破裂引起的出血,发生的原因主要与高血脂、糖尿病、高血压、血管的老化、吸烟等引起脑血管的病变有关。脑出血的患者往往由于情绪激动、费劲用力时突然发病,早期死亡率很高,幸存者中多数留有不同程度的运动障碍、认知障碍、言语吞咽障碍等后遗症。(1)预防脑卒中关键是避免肥胖,饮食上不吃脂肪含量高的食品,以清淡为主。(2)避免精神紧张和情绪激动,防止血压升高诱发脑溢血的发生,一旦发病尽量不要振动头部,保持头部水平位搬运,以免堵住呼吸道。(3)戒烟限酒,避免尼古丁和酒精对血管的刺激而引起血压的升高和血管硬化。(4)有后遗症的病人,如已发生偏瘫的病人,在病情稳定后,应及时进行康复治疗,如理疗、针灸等。(5)树立信心,保持乐观心态,积极进行功能锻炼,逐步恢复肢体功能。(6)积极治疗高血压、糖尿病等疾病,以防止疾病复发。(我是“健健康康的老伙计”,
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