重疾不重李医生导读：脑卒中属于高复发、不可逆性的脑血管意外，中年是卒中发病的拐点，45岁以上人群卒中发病明显增加，中年人群尤需注意预防卒中，而当前严重的雾霾天气会增加卒中的发病率和死亡率。
以我国城市人口计，脑卒中在～年占死因第一位，年后占死因第二位，全国由此病致死的占城市死亡总数的2%左右，占农村死亡总数的16%左右。由于脑卒中对老年人更是重要的死亡或致残原因，在世界与我国人口老龄、化趋势日益加速的情况下，脑卒中的危害性亦必然日益突出，因此，脑卒中的防治已成为卫生工作中的一项重要课题，越来越引起国内外医学界特别是神经科学界的重视。调查发现，卒中患者人群中11%为45岁以下，89%的人发病在45岁之后，中国卒中平均发病年龄是63岁，中年人是脑卒中最主要的发病人群，且我国卒中发病有年轻化趋势。脑卒中是急性发病的慢性病，和基因、生活习惯息息相关，对于有卒中家族史的人群，特别要警惕不良生活习惯。美国卒中平均发病年龄是73岁，中国是63岁，因此中国卒中防治目标不仅是要降低发病率、死亡率，更重要的是推迟发病时间。
重疾不重李医生提示：预防脑卒中1、首先要预防高血压。患有高血压病的人脑卒中发病机会可高于正常人的6倍，如合并糖尿病，危险性升高至8倍。还有脑血管畸形，脑动脉硬化，脑动脉瘤等均与脑卒中密切相关，有这类危险因素的人，应注意控制血压在一个稳定、安全的范围内。同时可考虑用手术或非手术方法治疗血管病变。
2、心脏疾病是引起脑卒中的重要原因。许多原有冠心病、心律失常的病人会突然中风。所以要积极治疗心脏的疾病，并请教医生是否可用一些抗凝治疗。如阿斯匹林等，部分研究表明，这样可以降低卒中的危险性。
3、此外，要养成良好的生活方式。戒酒、戒烟、减肥，养成从容的性格，适量运动，低脂饮食，这是预防脑卒中的关键。
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