中风、痴呆、脑卒中,已成为家庭幸福的“杀手”。得了中风,要么偏瘫,要么不能说话,要么实名......究其原因是,少了一种营养素!它能有效降低脑卒中的发生,预防老年痴呆,助眠提高记忆力等等。那么,这种营养素是什么呢?
一个鸡蛋
就能防中风?!
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