11.如何通过改善饮食来预防脑卒中？
答：我国居民的饮食习惯与西方人差别较大。近年来由于生活水平的普遍提高，人们的饮食习惯正在发生较大变化。高盐可使血压升高并促进动脉硬化形成，是引发脑卒中的主要危险因素之一，很多研究都确认其与脑卒中的发生密切相关。我国国民每天吃肉食的比例明显上升，特别是动物性脂肪的摄入量增长较快，而且脂肪和胆固醇的摄入量远高于西方人，容易患有高胆固醇血症，这也是引发脑卒中的主要危险因素之一。
有研究显示，平时吃水果和蔬菜较多的人患脑卒中的机会相对较少。每天增加进食一些水果和蔬菜可使脑卒中的危险降低。《中国脑卒中防治指南》建议：限制食盐摄入量（6g/天），胆固醇的摄入量每天应mg；提倡多吃蔬菜、水果、谷类，适量进食牛奶、鱼、豆类、禽和瘦肉等，使能量的摄入和需要达到平衡。改变不合理的膳食习惯，通过吃谷类和鱼类（含不饱和脂肪酸）、蔬菜、豆类和坚果可以减少饱和脂肪的入量。
1.对脑血管病患者实行：筛查-预防-诊断-治疗-康复-二级预防-宣传教育的“一站式”卒中单元模式，让患者远离疾病及残障。
2.在全市率先开展rt-PA静脉溶栓技术，使发病4.5小时以内脑梗死患者的堵塞血管可以血流再通，该项技术也是唯一一种能使血栓溶解、脑血管再通的方法。该技术填补了本地区专业领域的一项空白，大大减低了脑梗死患者的死亡率及致残率。
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