10月30日下午，医院在南区职工餐厅广场举办了“预防脑卒中从改善生活方式做起”义诊活动。活动中，医院医护人员向园区居民发放了“脑卒中知识问卷”，让园区居民对自己健康状况有了更加清楚地了解，并现场解答了居民资讯，提供了医疗建议。通过本次活动，提高了社区居民的健康意识和脑卒中知识的普及度，取得了良好效果。预防脑卒中应从改善生活方式做起：一是坚持每周3至5次40到60分钟中等强度的锻炼。二是戒烟。三是多吃蔬果、深海鱼类、坚果类、禽类、豆制品，同时减少糖类的摄入量。四是了解自己的血压，一旦确诊高血压，应坚持治疗。五是注意劳逸结合，养成良好的生活作息时间，尽量避免熬夜，保持健康的心态。
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