脑卒中发病率男:女约为(1.3~1.7):1。发病率、得病率、死亡率45多岁以上明显增多,脑卒中的病发与环境因素、饮食习惯、气候等有关。
1先兆
(1)有高血压、动脉硬化病史的人突然出现头痛、头晕、眼前发黑或头痛固定在一侧伴随对侧肢体的麻痹、无力,常预示出血性脑血管病的产生;
(2)反复发作的说话不清、视物模糊、一侧肢体麻痹无力,是颈内动脉系统短暂性脑缺血的典型表现,此时预防脑血栓构成就迫在眉睫了;
(3)中老年人突然视物旋转、耳鸣、呕吐、取物不准,四肢麻痹无力且反复发作,是椎基底动脉供血不足的表现,预示该系统将要产生严重的缺血性脑血管病。
2院前处理
在快速辨认诊断为脑卒中时,家属让患者平卧,神志不清、呕吐者头偏向一侧,及清除口腔内的分泌物,以防误吸引起窒息及肺部感染。有抽搐者嘱用毛巾放到患者上下齿之间,以防咬伤舌头。在救护人员到达之前护理即已开始实行。
3脑卒中二级预防
1.公道使用抗高血压药物:血压越高发生脑卒中或复发脑卒中的机会越大,有效降压医治可预防心脑血管病的复发。一般来说血压应控制在/90mmHg以下,糖尿病患者的血压应控制在/80mmHg以下。
2.服用抗血小板药物:例如阿司匹林等药物,能够抗血小板凝集和释放,预防血栓形成,每天常规服用能够避免脑卒中的复发。
3.服用调理血脂药物:血脂异常使得血液粘稠,血流缓慢,供应脑的血液量减少,另外一方损伤血管内皮,沉积在血管壁构成粥样硬化斑块,直接致使心脑血管疾病的产生和发展。
4.控制糖尿病
5.戒烟限酒
6.积极运动:可进行慢跑、漫步、柔软体操、打太极拳等有氧运动。
7.公道饮食,控制体重。食量与体力活动要平衡,保持适合体重;吃平淡少盐、少糖膳食,把食盐量控制在每天6克左右。
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