双手交叉上举训练
当您熟练地掌握Bobath握手之后,练习以健手辅助患手向天花板方向做上举动作,即双侧肩关节屈曲,肘关节伸展,前臂中立略呈旋后为,双上肢尽量上伸,停留片刻缓慢的返回到胸前。每日数回,每回20次左右,直至患侧上肢可以独立完成上举动作。
本训练可以使患者意识到自己的患侧需要帮助和掌握帮助的办法,一旦贯穿在日常生活中便可有效的保护患侧肩关节,预防患侧上肢的代偿动作。双手手指交叉患侧拇指在上方可以抑制患手手指屈曲内收痉挛,上举动作可抑制上肢肩屈曲、肘关节屈曲、前臂旋前、腕关节掌屈尺偏的屈曲痉挛模式(也就是我们常说的挎筐),因此是反射性抑制运动,可有效地抑制痉挛,诱发出上肢的正常模式的主动运动。
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