每年10月29日是“世界卒中日”，脑卒中，也叫脑血管病，被称为“人类健康的头号杀手”。《年中国脑卒中防治报告》显示，我国现有高血压患者2.2亿，血脂异常人群2亿，糖尿病患者0.97亿，超重和肥胖约2.4亿。这些人群患上脑卒中的几率比正常人高出5-6倍，对这些人群开展有效的综合干预和管理，才能延缓其病情进展。目前我国有万左右的卒中患者，每年新发病人数达到了万。40岁以上人群现患和曾患脑卒中人数达到万。
宣言呼吁
《宣言》说，卒中完全可以预防，但老龄化、活动过少、吸烟和快餐加速了卒中、心脏病、糖尿病和血管性认知障碍的日益流行，卒中成为仅次于缺血性心脏病之后的第二大致死原因，也是首要的严重致残原因。如果不加干预，预计到年卒中的人口将增加一倍。相反，如果应用已有的知识，将会使一半人免于卒中的危害。
《宣言》指出，预防是最值得去做的，尤其是发展中国家，需要鼓励健康的生活方式，使用一级预防和二级预防中的有效药物，遏制未经证实、高花费的或错误的做法，通过公共词汇、核心教程、在线资料、远程教育和临床观摩学习来全面教育健康职业者。要建立跨学科的卒中医疗和康复团队，尤其是建立简单、综合的卒中单元，满足卒中患者的需要。
世界卒中组织将每年的10月29日定为“世界卒中日”，每年设定一个主题，全世界各国都围绕这个主题开展各种相关活动。
年10月29日宣传主题是“
年10月29日的“世界卒中日”宣传主题为“
年10月29日是第9个“世界卒中日”，其宣传活动主题是“重视中年人的卒中风险”。
年10月29日是第8个“世界卒中日”，宣传主题是“预防脑卒中，从今天开始”。
年“世界卒中日”主题是“
年，主题是：“
年，主题是：“六分之一”。
相关意义
“世界卒中日”的宣言从流行病学阐述了卒中全球的客观发病现状，要求公众加强预防意识，共同控制相关危险因素;应用我们现有的医疗资源、具有循证医学证据的方法，采取鼓励健康的生活方式等一级预防措施，并进行二级预防的有效性治疗;建议努力建设多学科的综合性卒中医疗队伍，明确指出必须加强卒中单元的建设，即使最基础的卒中单元模式也对卒中的医疗有效;加强全球共同防御卒中危害的信念。
在看了文中对世界卒中日的相关常识介绍后，相信大家对于年世界卒中日的宣传主题已经有所了解，在日常生活中，人们在
专家着重强调，中年人血脂异常、超重肥胖、吸烟、工作压力大、家庭负担重、运动少导致脑卒中年轻化趋势明显。三四十岁人群聚集了中风大部分的风险。国家卫生计生委脑卒中防治工程委员会副主任、中国工程院院士王陇德强调，脑卒中是一种可预防的疾病，积极开展生活方式调整，治疗相关危险因素，让各项指标达标是脑卒中一级预防的重中之重。“从预防上看，除了积极治疗相关疾病，及时戒烟、适量运动、保持愉悦心情等生活方式的调整也很重要。”
别轻视：抗凝治疗可有效预防卒中
现在常用的抗凝治疗药物是华法林，华法林使用局限性较大，需要患者定期验血，监测国际标准化比值(INR)来将剂量调整到有效且安全的范围内，同时服用华法林，也会与其它很多药物和食物之间相互作用，这使得很多患者难以坚持用药，抗凝的有效率也就低了。黄立安提醒，采用传统抗凝药物华法林时，需要根据患者的食物和药物调整剂量，首次服用2-3天内必须抽血监测INR(国际标准化比值)，如果剂量调整不好，可能影响抗凝疗效甚至增加出血风险。
胡大一说，只要正确掌握药物的使用方法和注意事项，并按要求定期监测凝血功能，抗凝治疗的好处远超过出血等并发症的风险。并且现在已有新型抗凝药物上市，新抗凝药物用法简便，不需常规监测凝血指标，也较少受食物和其他药物影响。所以他呼吁，广大医务人员应提高对房颤和抗凝治疗的认知，合理使用华法林和新型抗凝药物。
据悉，许多食物和药物会影响华法林的INR。食物如葡萄柚、芒果、鱼油、绿叶蔬菜、花菜、甘蓝、胡萝卜、蛋黄、猪肝、绿茶、豆奶和海藻等。药物有广谱抗生素(头孢唑啉、红霉素等)、阿司匹林、磺胺类药物、胺碘酮、甲硝唑、西咪替丁、丙咪嗪、甲状腺素、布洛芬、苯海拉明、口服降糖药、利福平、卡马西平、人参和西洋参等。“广东人喜欢用中草药煲汤，如果在服用华法林，尤其需要注意。”黄立安介绍，现在已经有达比加群酯等新型口服抗凝药上市，无需频繁验血监测，比较容易坚持治疗，不过价格也比较贵。
另外，专家还提醒，在规范抗凝治疗的基础上，改变生活方式对于房颤患者远离中风也会有帮助。如戒烟、戒酒、避免饮用有咖啡因的饮料，经常监测自己的血压和胆固醇水平，遵从低盐和低脂的饮食习惯等，合理膳食，加强体育锻炼，杜绝不良生活方式。
研究表明，早期筛查防治，及时发现危险的颈外动脉斑块及房颤，采取早期控制措施，可预防超过70%的脑卒中危险事件的发生。北京晨报记者孔瑶瑶
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