人类吸烟至今已有几百年的历史。吸烟的危害,不仅仅危害人体健康,还会对社会产生不良的影响。人活着需要呼吸维持从而进行新陈代谢,呼出体内的二氧化碳,吸入空气中的氧气,进行正常的生命活动。不吸烟的人,每天都能吸入大量的新鲜空气;而经常吸烟的人,却享受不着大自然的恩惠,吸入的不是新鲜空气,而是被烟雾污染的有毒气体。
吸烟是卒中的一项危险因素,可使卒中的发病风险加倍,而且吸烟可能会增加其他卒中危险因素的作用。暴露在吸烟环境下也可能是卒中的危险因素。例如,美国亚利桑那州实行的禁烟令,显示了禁烟与减少卒中危险间存在相关性。由于在全州范围内禁止在大多数室内公共场所吸烟,包括工作场所、饭店和酒吧,这一法案通过后,在从前未实施禁烟令的县,卒中减少了14%。
吸烟短期内会增加动脉粥样硬化患者形成血栓的风险,长期会加重动脉粥样硬化病情。一支香烟就可以使心率加快,血压降低及心脏功能和动脉扩张性下降。不要以为只有吸烟者会有此类危害,暴露在二手烟气环境的其他无辜者其动脉粥样硬化的发展也会因此而促发,因此,吸烟害人害己。
因此,最有效的方法是不吸烟和尽量减少被动吸烟,且戒烟是一种迅速降低卒中风险及心血管疾病程度的有效途径。长期吸烟者往往个人戒烟很难,可以咨询医生,使用尼古丁替代物,盐酸安非他酮或伐尼克兰进行药物治疗。
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